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   MANEJO DEL DUELO

  “El apoyo emocional recibido en estos primeros momentos es crucial”

 Todas las experiencias de pérdida suscitan en la persona un amplio

 rango de conductas, emociones y pensamientos de mayor o menor

   intensidad que no deben ser minusvaloradas, sino consideradas

  desde la perspectiva del valor que cada uno pueda conceder a lo

                                que ha perdido. Paz, M(2002)

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MANEJO DEL DUELO: Project

Etapas

✔ Negociación 
✔ Rabia y enojo
✔ Pacto
✔ Depresión 
✔ Aceptación

Durante el proceso de duelo pasaras por estas 5 etapas

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Reacciones normales

✔ Manifestaciones físicas: Vacíos, presiones, hipersensibilidad, y despersonalización.
✔ Sentimientos: Tristeza, enfado, culpa, ansiedad, impotencia, shock, anhelo, alivio e insensibilidad.
✔ Pensamientos: Incredulidad, confusión, alucinaciones.
✔ Conductas: Trastornos del sueño, alimentarios, aislamiento, desorganización, evitar o frecuentar recuerdos, hiperactividad y llanto.

Si necesitas ayuda en este proceso, contáctanos, nosotros te acompañamos

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Tratamiento

✔ Aceptar la realidad de la perdida
✔ Sentir y elaborar el dolor y otras emociones
✔ Adaptarse a los cambios en el medio
✔ Recolocar al desaparecido emocionalmente y reanudar la propia vida

Busca ayuda psicológica, te apoyaran en este proceso...

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