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     INSEGURIDADES

     La inseguridad puede promover estados de timidez, paranoia y

   aislamiento social, o alternativamente, puede estimular conductas

  compensatorias, como la agresividad, la arrogancia o el narcisismo

     Es la dificultad para escoger entre diferentes opciones para

        conseguir un objetivo determinado, así como, la duda

    constante ante si lo que hemos hecho o dicho, ya seamos

         nosotros mismos u otras personas, es acertado o no.

                                   (s.f) Centro Manuel Escudero

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INSEGURIDADES: Project

Características

✔ Confiar mas en la opinión de otros, que en la propia
✔ Manifestar dudas frecuentes
✔ Necesitar interminables pruebas que demuestren afecto
✔ No cumplir con las responsabilidades al creer que no es suficiente lo que pueden hacer
✔ Pensar que hay un criterio único

No busques agradar a todo el mundo, todos somos diferentes

INSEGURIDADES: Texto
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Tratamiento

✔ Anota tus fortalezas e inseguridades 

✔ Revisa las tendencias a la paranoia 

✔ Pide espacio a los demás

✔ No te compares con personas desconocidas

 ✔ Practica deporte y come bien

Sigue estos consejos y busca ayuda psicológica para fortalecerlos

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